Annons
Annons

4 sätt att bli vän med sitt utseende!


Det är ganska vanligt att känna någon form av osäkerhet kring sitt utseende och sin kropp vissa perioder i livet. Men låt det inte bli en vana att du klankar ner på dig själv. Här är istället fyra nycklar till se på sig själv med snällare ögon:

Annons

Haka inte upp dig! Visst kan du känna av en dålig hårdag eller svullna mensmage men låt det inte stoppa dig. Fokuserar på något som faktiskt får dig att känna dig fin.

Prova nytt! En oväntad färg på kläderna, ett udda nagellack eller en trendig väska – våga prova nyheterna. Blir det tokigt, so what?!

Välj inställning! Tacka för en komplimang och sträck på dig istället för att säga ”nämen, den här gamla trasan…” och så vidare.

Var snäll mot dig själv! Sluta genast med att klaga över ditt utseende, kropp eller kläder. Insida och utsidan hänger ihop och dåliga tankar, hur liten den än må vara, fäster och förstör.

Dela
Tweeta
Maila
Kommentera

Annons

 


Laddar